Brustverkleinerung – der Ablauf und die Zeit danach

In Teil 2 unserer Reihe erfährst du alles rund um die OP und wie es nach der OP weitergeht – von der ersten Erholung bis zur vollständigen Heilung. 
Was kommt direkt nach dem Eingriff auf dich zu? Wie lange dauert die Regeneration? Und worauf solltest du besonders achten?
Falls du Teil 1 noch nicht gelesen hast: So bereitest du dich optimal auf deine Brustverkleinerung vor – medizinisch und mental.

Brustverkleinerung Ablauf - Team in der Dorow Clinic

Brustverkleinerung mit Vertrauen: So begleiten wir dich Schritt für Schritt

Eine Brustverkleinerung kann dein Leben verändern – nicht nur körperlich, sondern auch emotional. Vielleicht leidest du unter Rückenschmerzen, Verspannungen oder fühlst dich in deiner Bewegung eingeschränkt? Oder du wünschst dir einfach eine Brust, die besser zu deinem Körpergefühl passt?

Was auch immer dein Grund ist: In der Dorow Clinic begleiten wir dich auf diesem Weg. Wir möchten, dass du genau weißt, was dich erwartet – von der OP selbst bis zur Heilungszeit danach. Denn eine gute Vorbereitung gibt dir Sicherheit und sorgt für das bestmögliche Ergebnis.

Patientin wartet auf ihre OP im Lounge Bereich

Der OP-Ablauf: Was passiert genau?

Ein Blick hinter die Kulissen: So verläuft der Eingriff

Eine Brustverkleinerung ist ein sicherer und routinierter Eingriff, den wir in unserer Klinik regelmäßig durchführen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgelegt, dass du dich wohlfühlst und in den besten Händen bist.


  • Die OP erfolgt unter Vollnarkose und dauert etwa 2 bis 4 Stunden, je nach Umfang des Eingriffs.
  • Je nach Ausgangssituation entfernen wir überschüssiges Gewebe und formen deine Brust harmonisch neu.
  • In den meisten Fällen kombinieren wir die Verkleinerung mit einer Bruststraffung, damit du ein natürliches und jugendliches Ergebnis bekommst.

Nach der OP bleibst du für eine Nacht stationär bei uns und kannst dich in unseren schönen Patientenzimmern mit Hotelcharakter erholen. In deinen 24 Stunden bei uns steht dir jederzeit das Team und ein Facharzt zur Seite, wenn du Fragen hast. Direkt nach der OP tragen wir einen Kompressions-BH an, der deine neue Brust schützt und stützt.

Du interessierst dich für ein persönliches Beratungsgespräch?

Dieses wird stets von deinem behandelnden Arzt durchgeführt und ist absolut unverbindlich. Wir nehmen uns Zeit für alle deine Fragen!

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dr dania gäng beratung mit patientin in der dorow clinic
Entspannung nach der Brustverkleinerung

Dein Körper heilt – das kannst du erwarten

Wir wissen, dass viele Patientinnen Bedenken wegen der Schmerzen haben. Deshalb vorweg: Du wirst keine starken Schmerzen haben – und wir sorgen dafür, dass du dich jederzeit gut fühlst.


Direkt nach der OP kann sich deine Brust etwas geschwollen, empfindlich und gespannt anfühlen. Manche beschreiben es wie Muskelkater oder einen leichteren Druckschmerz.


Das hilft dir:


  • Wir versorgen dich mit Schmerzmitteln, falls du sie brauchst.
  • Kühlpads lindern Schwellungen (nicht direkt auf die Haut legen!).
  • Viel Ruhe und eine entspannte Haltung helfen deiner Brust zu heilen.

Nach etwa 1 bis 2 Wochen lässt das unangenehme Gefühl nach, und nach 4 bis 6 Wochen bist du in der Regel wieder schmerzfrei.

Patientin zur Nachkontrolle der Narbenverheilung

Feine Linien statt sichtbarer Spuren – deine Narbenheilung

Jede OP hinterlässt Narben – doch in der Dorow Clinic setzen wir auf besonders schonende Schnitttechniken, damit sie so unauffällig wie möglich bleiben.


Je nach Methode verläuft die Narbe:


  • I-Schnitt (Lejour-Methode): Um die Brustwarze und senkrecht nach unten
  • T-Schnitt (Anker-Methode): Zusätzlich mit einer Narbe in der Unterbrustfalte

In den ersten Wochen sind die Narben noch sichtbar, aber sie verblassen mit der Zeit. Du kannst aktiv dazu beitragen, dass sie so fein wie möglich werden:


  • Narbenpflege mit speziellen Cremes oder Silikonpflastern
  • Sonnenschutz (LSF 50+), um eine Verdunkelung der Narben zu vermeiden
  • Sanfte Narbenmassage ab der 6. Woche zur Förderung der Heilung

Nach etwa 6 bis 12 Monaten sind die Narben meist kaum noch zu sehen.

Spoort nach Brustverkleinerung

Heilung & Nachsorge: Die Zeit nach der OP

Wie lange dauert die Heilung nach einer Brustverkleinerung?

Jede Heilung verläuft individuell, aber aus unserer Erfahrung gibt es eine klare Richtlinie:


  • Nach 1–2 Wochen: Du kannst wieder leichte Tätigkeiten ausüben.
  • Nach 4–6 Wochen: Sport ist langsam wieder möglich.
  • Nach 3–6 Monaten: Das Gewebe hat sich weitgehend regeneriert.
  • Nach 12 Monaten: Deine Brust hat ihre endgültige Form gefunden.

Wir sind in dieser Zeit immer für dich da – mit regelmäßigen Kontrollen und Tipps für deine Heilung.

Kompressions-BH nach Brustverkleinerung

Schonen statt riskieren – so unterstützt du deine Heilung

Damit du schnell und optimal heilst, solltest du einige Dinge vermeiden:


  • Schlafen auf dem Bauch: Mindestens 6 Wochen auf dem Rücken schlafen, um Druck zu vermeiden.
  • Schweres Heben & Arme über Kopf strecken: Deine Brustmuskulatur sollte geschont werden.
  • Sport & körperliche Belastung: 4–6 Wochen Pause sind wichtig für eine sichere Heilung.
  • Sauna & direkte Sonne: UV-Strahlen können Narben dunkler und auffälliger machen.

Welche Kompressions-BHs sind empfehlenswert?

Ein hochwertiger Kompressions-BH ist nach der OP Pflicht. Er gibt Halt, stabilisiert deine Brust und fördert die Heilung.


Wir empfehlen:


  • Nahtlose Modelle, die sanft auf der Haut liegen
  • Breite Träger, damit nichts einschneidet
  • Frontverschluss, damit du ihn leicht anziehen kannst

Den BH solltest du Tag und Nacht für mindestens 6 Wochen tragen. Danach kann ein normaler, gut stützender BH ausreichen.

Patientin glücklich nach ihrer Brustverkleinerung

Ein neues Körpergefühl – so entwickelt sich deine Sensibilität

Es ist ganz normal, dass deine Brust sich anfangs anders anfühlt. Häufig erleben Patientinnen:


  • Nach 3–6 Monaten: Die Brüste haben sich weitgehend stabilisiert.
  • Nach 12 Monaten: Das endgültige Ergebnis ist sichtbar, und die Narben sind verblasst.

Es lohnt sich also, etwas Geduld zu haben – doch alle unsere Patientinnen sagen: Das Warten hat sich gelohnt!

Dorow Clinic Lörrach

Fazit: Dein Weg zu mehr Wohlbefinden

Eine Brustverkleinerung ist mehr als nur eine OP – sie kann dein Leben verändern. Weniger Schmerzen, mehr Bewegungsfreiheit und ein völlig neues Körpergefühl erwarten dich.

In der Dorow Clinic begleiten wir dich von Anfang an: Mit einer ausführlichen Beratung, modernsten OP-Techniken und einer Nachsorge, die sicherstellt, dass du dich jederzeit gut aufgehoben fühlst.

Hast du Fragen oder Interesse an einer Brustverkleinerung?

Dann vereinbare jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch mit uns! Wir freuen uns darauf, dich in der Dorow Clinic willkommen zu heißen.

Du interessierst dich für ein persönliches Beratungsgespräch?

Dieses wird stets von deinem behandelnden Arzt durchgeführt und ist absolut unverbindlich. Wir nehmen uns Zeit für alle deine Fragen!

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Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Brustverkleinerung Ablauf

Wie läuft die Brustverkleinerung genau ab?

Die Operation findet in der Regel unter Vollnarkose statt und dauert etwa zwei bis drei Stunden. Dabei wird überschüssiges Drüsen-, Fett- und Hautgewebe entfernt und die Brust neu geformt. Ziel ist ein harmonisches, natürliches Ergebnis, das zu deinem Körper passt.

Wie lange muss ich im Krankenhaus bleiben?

Hyaluronsäure baut sich je nach Region und Stoffwechsel innerhalb von 6 bis 18 Monaten ab. Eigenfett kann dauerhaft halten, allerdings überleben nicht alle injizierten Fettzellen – meist bleibt etwa 50–70 % des Volumens langfristig erhalten.

Wie lange dauert die Heilung nach einer Brustverkleinerung?

Die ersten Tage nach der OP solltest du dich schonen und körperliche Belastung vermeiden. Nach etwa zwei Wochen kannst du wieder leichten Alltagstätigkeiten nachgehen, Sport ist meist nach sechs Wochen wieder möglich. Die vollständige Heilung – inklusive Narbenreifung – dauert jedoch mehrere Monate.

Welche Nachsorge ist notwendig?

Du erhältst nach der OP einen speziellen Stütz-BH, den du für mehrere Wochen tragen solltest. Regelmäßige Kontrolltermine helfen uns, den Heilungsverlauf zu beobachten und sicherzustellen, dass alles gut verheilt. Bei Fragen oder Unsicherheiten sind wir natürlich jederzeit für dich da.

Sind Schmerzen nach der OP normal?

Ein leichtes Spannungsgefühl und Schmerzen in den ersten Tagen sind völlig normal, aber gut mit Medikamenten behandelbar. Viele Patientinnen berichten, dass die Beschwerden rasch abklingen – und die Erleichterung durch die kleinere Brust überwiegt.

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